拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸；

　　不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用，用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说;

　　对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸;

　　尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;

　　如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印;　　搞清楚是哪些评委哪些听众;

　　预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬;

　　如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。

　　练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;

　　别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。